Куда Пойти С Пенсионером В Москве

Для пожилых людей, которые не могут самостоятельно посещать поликлинику, в Москве с 2017 года работает патронажная служба. Врачи, медсестры и фельдшеры поликлиник оказывают помощь на дому тем, кому сложно самостоятельно передвигаться из-за преклонного возраста, тяжелой травмы или заболевания. С пациентами патронажной службы работает собственный лечащий врач-терапевт: он разрабатывает индивидуальный план лечения для каждого пациента, в котором указывает рекомендуемый объем исследований и частоту наблюдения врачом и медсестрой.

Горожане старшего поколения имеют право на бесплатный проезд в общественном городском и пригородном транспорте. Льготой могут воспользоваться женщины в возрасте от 55 лет и мужчины от 60 лет. Кроме того, это право есть у тружеников тыла, ветеранов труда и военной службы, инвалидов по зрению I и II группы и других категорий пенсионеров. Если гражданин не пользуется транспортом, вместо льготы на проезд он в любом центре госуслуг «Мои документы» может оформить ежемесячную компенсацию, которую будут выплачивать вместе с пенсией.

В марте 2018 года в столице стартовал проект «Московское долголетие». Его участники — москвичи старшего поколения — укрепляют здоровье на занятиях в различных спортивных секциях, учатся компьютерной грамотности, осваивают новые языки и воплощают свои творческие идеи в арт-лабораториях. Все занятия в рамках проекта проводятся бесплатно.

В мероприятиях летнего сезона проекта участвовали более 80 тысяч горожан. Занятия для них, в том числе танцевальные марафоны, спортивные соревнования и открытые мастер-классы, прошли в 33 парках Москвы. Кроме того, в 49 поликлиниках были организованы занятия по лечебной гимнастике, так называемые тренировки долголетия.

Кроме того, в московской подземке работает Центр обеспечения мобильности пассажиров (ЦОМП). Сотрудники этой службы помогают маломобильным гражданам в поездках на метро и МЦК, а также сопровождают людей преклонного возраста и с ограничениями по здоровью до социальных объектов, железнодорожных платформ, автовокзалов, аэропортов и некоторых музеев. Запросить услуги ЦОМП можно по телефонам: +7 (495) 622-73-41 и +7 (800) 250-73-41, в приложении «Метро Москвы» или на сайте Московского метрополитена.

50 бесплатных развлечений Москвы: музеи, выставки, экскурсии

  • в «Иллюзион»: в малом зале одного из самых красивых московских кинотеатров в высотке на Котельнической набережной можно бесплатно посмотреть архивные фильмы. Каждый день доступно около 7 сеансов, на которые не нужны билеты, но нужно зарегистрироваться на сайте кинотеатра. Регистрация доступна, пока есть свободные места. Показывают преимущественно советское кино: например, в прокате «Дорогой мой человек» Хейфица и «Звезда пленительного счастья» Мотыля;
  • в Дом Гоголя: в мемориальном музее писателя проходят «киносреды», где показывают разные фильмы — от советской классики вроде «Чучела» Быкова до фильмов золотого века Голливуда;
  • в кинотеатры сети «Каро»: почти на любую премьеру в «Каро» можно получить бесплатный билет в свой день рождения и в течение 7 дней после. Для этого нужно предъявить документы администратору кинотеатра;
  • в Еврейский музей: журналистка и режиссер документального кино Елена Погребижская устраивает в музее показы нетривиальных и зачастую очень непростых документальных фильмов — это истории бездомных, людей с неизлечимыми заболеваниями и несправедливо осужденных;
  • в районный культурный центр: посмотреть советскую классику и российские киноновинки можно в культурных центрах спальных районов. Показывают разное — от «Мой друг Иван Лапшин» до «Легенды № 17». Перед походом на сеанс необходимо зарегистрироваться.
  • любителям конструктивизма: в одну из самых быстроразвивающихся районных галерей «На Шаболовке», исследующую наследие авангарда;
  • любителям районных музеев: почти на любую выставку объединения «Выставочные залы Москвы». Диапазон объектов и проектов объединения очень широкий — от виниловых обложек группы «Гражданская оборона» до выставки о современном театре;
  • любителям актуального искусства:в галерею к Гари Татинцяну, нью-йоркскому галеристу, которому в разное время удалось бесплатно показать посетителям работы Дэмьена Херста, Питера Хелли, Александра Родченко и десятка других известных современных художников;
  • любителям спорного искусства:на «Винзавод», где в многочисленных галереях и студиях бесплатно выставляют современное искусство.
  • повторить школьную программу по литературе: в музей Пушкина на Пречистенке, в мемориальную квартиру Андрея Белого и музей Тургенева на Арбате, а также в музеи Маяковского, Гоголя и Высоцкого;
  • вдохновиться космосом и узнать больше о нашей планете: в Музей космонавтики на ВДНХ, в дом-музей академика Королева и в Дарвиновский музей;
  • разобраться в современном искусстве: во все филиалы ММСИ (Московского музея современного искусства);
  • вспомнить важные исторические события: в Музей истории ГУЛАГа, в «Дом на набережной», в Музей Москвы и в Музей археологии Москвы на Манежной площади.

«Третье воскресенье месяца» — толковая инициатива московского департамента культуры, напоминающая ежегодную «Ночь в музее»: раз в месяц за входные билеты в десятки музеев платить не нужно. Не так давно третье воскресенье превратилось в третью неделю месяца — то есть бесплатно попасть в разные музеи можно семь дней подряд, но музеи раскиданы по неделе в хаотичном порядке.

  • читать книжные новинки и не платить за коворкинг: в любую из московских библиотек;
  • попрактиковать иностранный язык:в «Иностранку»;
  • узнать много нового: на лекции интеллектуального клуба «Курилка Гутенберга»;
  • разобраться в тысяче вопросов: лучше всего мониторить афиши с бесплатными лекциями и мастер-классами — например, сайт Freeshows и «Яндекс-афишу».

Компания «Гуляем по Москве» – это один из первых проектов, предоставляющих столичному населению различные экскурсионные услуги абсолютно бесплатно. В расписание компании включено несколько десятков различных тематических экскурсий. В организации работают профессиональные гиды, которые вместе организуют сразу по несколько экскурсий в день. В будни в среднем происходит 4-6 прогулок, в выходные и праздники проводится около 10 различных прогулок.

Привилегия бесплатного посещения государственных учреждений культуры регламентируется как федеральным законодательствам, так и региональным (все зависит от категории льготника, к которой относится конкретный гражданин). Также музеи сами вправе за счет собственного бюджета вводить различные преференции.

Руководство Третьяковской галереи позволяет абсолютно бесплатно посещать основные выставочные залы всем пенсионерам, которые являются гражданами Российской Федерации или подданными государств-членов Евразийского экономического союза. В его список входят следующие страны:

  1. Статус участников:
    • Российская Федерация.
    • Республика Армения.
    • Киргизская Республика.
    • Республика Беларусь.
    • Республика Казахстан.
  2. Статус наблюдателей:
    • Республика Молдова.
    • Республика Узбекистан.
    • Республика Куба.

Государством предусматривается множество различных льгот, предоставляемых определенным категориям населения. Граждане могут пользоваться преференциями на основании какого-либо социального статуса, наличия наград и отличительных знаков, малой финансовой обеспеченности, возраста и т.д. Большая часть льгот так или иначе направлена на оказание поддержки в денежном или натуральном формате. Однако некоторые льготы, в частности право бесплатного посещения учреждений культуры, введены не в целях оказания помощи, а для предоставления возможности проведения досуга. Подобная преференция доступна жителям Москвы.

  • Если вы хотите увидеть советский идеальный «город будущего», отправляйтесь гулять по ВДНХ.
  • Если вам интересен сталинский ампир, посмотрите на семь сестер-высоток Москвы: МГУ, МИД, гостиницу «Украина», гостиницу «Ленинградская», дома на Кудринской площади, Котельнической набережной и у Красных ворот.
  • Если мечтали бесплатно услышать звучание органа, отправляйтесь на службу в готический Кафедральный Собор Непорочного Зачатия на Малой Грузинской.
  • Если душа просит неизвестно чего, взгляните на статую Просветленного Гаутама Будды у посольства Шри-Ланки (ул. Щепкина, д. 24).
Читайте также:  Цена Билета Проезда Метро Детям 12 Лет

Основан Новодевичий в 1524 году. Это яркий образец московского барокко XVI-XVII веков. В одной из башен монастыря сидела в заточении царевна Софья (сестра Петра I). Самый старинный на территории монастыря — Смоленский собор. В нем сохранились фрески первой трети XVI века.

Достопримечательности, которые можно посмотреть в Москве бесплатно, в этой подборке мы расположили не по значимости, а по интересам: для тех, кто хочет лучше узнать историю, посетить вернисажи, увидеть необычные здания столицы и старинные монастыри или ищет, куда сходить с детьми.

А в Мавзолее вы были? Вот Мавзолей и внутри бесплатно. Дедушка Ленин — это давно не про политику, а про историю, науку и любопытство. Его забальзамированное тело все мечтают выкупить американцы и увезти к себе, за границу. Открыта усыпальница по вторникам, средам, четвергам и субботам с 10:00 до 13:00.

На Крутицком подворье попадаешь в средневековый мир с булыжной мостовой, черными главками Успенского собора, древними митрополичьими палатами и многочисленными арками-переходами. Главная ценность — теремок над воротами, который выложен изразцами Степана Полубеса.

Куда сходить в Москве бесплатно? 30 лучших мест, достойных посещения

При всех преимуществах и высоком уровне сети в «КАРО» действует демократичная ценовая политика. Для многих категорий граждан предусмотрены большие скидки. А в день рождения и в течение семи дней после него Вы сможете получить билет совершенно бесплатно, предъявив любое удостоверение личности – паспорт, водительское удостоверение, свидетельство о рождении.

«Умный город» – инновационное интерактивное пространство, где представлены самые свежие цифровые решения и технологии. Экспозиция, состоящая из 12 тематических зон, находится на территории ВДНХ в павильоне 461. Здесь посетители знакомятся с интересными разработками, которые уже внедрены в жизнь или будут использоваться в самое ближайшее время.

Музей находится в постоянном поиске новых талантов, тесно сотрудничает с другими регионами страны и ближним зарубежьем. Руководство культурного центра активно развивает просветительские программы, проводит интересные фестивали и вовлекает посетителей в творческий процесс.

Мавзолей Ленина – самая известная усыпальница страны, архитектурный памятник и практически культовая историческая достопримечательность. Можно по-разному относиться к личности вождя пролетариата, но сооружение в египетском стиле, в котором в стеклянном саркофаге лежит его тело, заслуживает самого пристального внимания.

Широкая терраса с надежным каменным парапетом находится на краю крутого обрыва, благодаря чему у посетителей создается ощущение парения в воздухе. Только с этой точки Вы сможете рассмотреть в деталях всю центральную часть города. Вы увидите монументальное здание главного корпуса МГУ и еще пять из семи сталинских высоток, величественный Кремлевский ансамбль, самый известный спортивный объект Москвы – стадион «Лужники», небоскребы «Москва-Сити», Новый Арбат с его знаменитыми домами-книжками и многое другое.

Свободный вход: где в Москве можно побывать бесплатно

Москва, как и большинство мегаполисов мира, имеет репутацию дорого города, в том числе и в плане знакомства с достопримечательностями. Но при этом российская столица славится своим гостеприимством, в подтверждение чего предлагает своим гостям и жителям достаточно широкий выбор объектов истории, культуры и искусства, осмотреть и посетить которые можно совершенно бесплатно.

Еще одна интересная площадка для знакомства с миром кино. Здесь демонстрируют фильмы, которые заставляют задуматься, обратить внимание на острые социальные проблемы современного общества. Просмотры и обсуждение увиденного проходят в киноклубе «За и против», а также в ходе встреч с известным журналистом, режиссером и обладателем двух статуэток ТЭФФИ Еленой Погребижской. Также в музее регулярно проходят лекции о кино, где можно познакомиться с киноискусством разных стран, особенностями работы различных режиссеров и пообщаться с интересными людьми.

На территории арт-пространства собираются одаренные и близкие по духу люди, постоянно действует вставка скульптур самого Рукавишникова, а также работы современных художников и молодых авторов. Здесь же находится и уютное кафе, где можно подкрепиться, отдохнуть и насладиться музыкой.

Музеон — настоящий музей скульптуры под открытым небом. Прогуливаясь по аллеям парка можно изучить историю парковой скульптуры, а заодно и историю страны. Каких только скульптур нет в парке – от монументальных памятников советским деятелям до необычных футуристических фигур, собранных из металлолома; от узнаваемых фигур известных поэтов и писателей до странных животных.

Бесплатная экспозиция этого музея сравнительно небольшая, но тем не менее позволяет ощутить мощь и силу одного из крупнейших предприятий своего времени. Для нескольких поколений завод им. Лихачева, основанный в 1916 году, и просуществовавший до 2016 г. стал вторым домом, здесь выпускали технику, ставшую легендарной. В экспозиции представлены образцы машин, которые сходили с заводского конвейера в разные годы, велосипеды, холодильники и даже СВЧ-печь, которую также изготавливали на предприятии. Знакомит музей и с самим заводом, с главными вехами его истории: от создания до ликвидации.

Москву можно увидеть, «как на ладони», в павильоне на Сиреневой аллее ВДНХ. Здесь находится макет Москвы, выполненный в масштабе 1 к 400. 23 тысячи мини-копий столичных зданий выполнены со всей скрупулезностью. Поражает, что мини-Москва снабжена уникальной системой подсветки, благодаря которой посетители могут видеть дневную и ночную столицу.

Если хотите увидеть столицу с высоты птичьего полёта, отправляйтесь на Воробьёвы горы. Вид на Москву со смотровой площадки просто потрясающий. А пока вы будете идти от станции метро по природному заказнику «Воробьёвы горы», у вас будет ощущение, что вы не в огромном мегаполисе, а где-то далеко от городов вообще.

Высота площадки над уровнем Москвы-реки — 80 метров. Желающие могут рассмотреть столицу более подробно через оптические приборы, причём — бесплатно. Так же бесплатно, как зайти на территорию заказника и на саму смотровую площадку. Кстати, говорят, что Воробьёвы горы — это место силы, люди приходят сюда, чтобы загадать желание.

Ещё здесь находится церковь Вознесения Господня, которая была построена в 1532 году. Это одно из самых известных зданий столицы внесено в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Посетители заповедника могут увидеть Передние ворота (построены в 1673 году), Сытный двор (1680 год) и домик Петра Первого из Архангельска. Но в Коломенское стоит приехать не только ради этих удивительных зданий. Здесь прекрасные виды и потрясающая энергетика.

Право на бесплатный вход в любой день есть у ветеранов ВОВ; неработающих граждан с инвалидностью I и II группы; ветеранов боевых действий; военнослужащих срочной службы; детей-сирот и детей, которые остались без попечения родителей, а также детей-инвалидов; престарелых граждан, находящихся в домах-интернатах для инвалидов и престарелых; детей до 6 лет; студентов ВУЗов очной формы обучения; работников музеев и членов ИКОМ;

Право на бесплатный вход в любой день есть у ветеранов ВОВ; неработающих граждан с инвалидностью I и II группы; ветеранов боевых действий; военнослужащих срочной службы; детей-сирот и детей, которые остались без попечения родителей, а также детей-инвалидов; престарелых граждан, находящихся в домах-интернатах для инвалидов и престарелых; детей до 6 лет; студентов ВУЗов очной формы обучения; работников музеев и членов ИКОМ.

Читайте также:  Как Выкупить Квартиру У Семьи В Разводе Ребенок С Мамой

Льготы: При предоставлении документа, подтверждающего право на льготы, посетить музей без приобретения билетов могут: участники и инвалиды ВОВ; Герои СССР и РФ; полные кавалеры ордена Славы; неработающие инвалиды I и II групп; солдаты срочники; дети до 7 лет, дети, которые остались без попечения родителей, а также дети-инвалиды; обладатели сертификата «Активный гражданин»; работники музеев Российской Федерации и члены ИКОМ.

студенты высших учебных заведений РФ, в том числе иностранные граждане-студенты, обучающиеся в российских высших учебных заведениях, по продленному на текущий учебный год студенческому билету. Действие пункта не распространяется на лиц, предъявляющих студенческие билеты «студент-стажёр»;

Льготы: При предоставлении документа, подтверждающего право на льготы, посетить музей без приобретения билетов могут: участники и инвалиды ВОВ; Герои СССР и РФ; полные кавалеры ордена Славы; неработающие инвалиды I и II групп; солдаты срочники; дети до 7 лет, дети, которые остались без попечения родителей, а также дети-инвалиды; обладатели сертификата «Активный гражданин»; работники музеев Российской Федерации и члены ИКОМ.

Хобби для пенсионера

«Умнички» – это небольшой семейный клуб, который, впрочем, может похвастаться большим опытом преподавания и достаточным количеством кружков и студий для детей. Развивающие занятия и подготовка к школе, свой мини-сад, а еще английский, математика, тестопластика, песочная терапия, хореография и рисование, – ребята учатся выражать себя, свои мысли и чувства, осваивают работу в команде и находят преданных друзей. Клуб рассчитан на детей от 2 до 7 лет.

К примеру, в Перми придумали «Школу немолодого предпринимателя», в которой пожилые люди, изучив основы рыночных законов и бухгалтерского учёта, занялись продажей товаров, произведённых собственными руками, через соцсети, специальные сайты и интернет-магазины.

Основное направление программы «Московского долголетия» – научить людей пожилого возраста жить в гармонии с собой и окружающими, вести здоровый образ жизни. Кружки проводятся в поликлиниках, медицинских центрах, организациях образования Москвы. Вот лишь некоторые направления для участников проекта:

  • Радиодискотека «Танцы на любой вкус» Ежедневно с 12-00 до 14-00 бесплатно
  • Вечера бальных танцев: по четвергам с 18-00 до 20-00 – вход 150р.
  • Для пенсионеров и инвалидов – 50р.
  • Для участников проекта «Московское долголетие» – 25р.
  • DISCO-вечеринка:
      по пятницам с 19-00 до 23-00 – вход 100р.
  • Выходные и праздничные дни с 21-30 до 23-00 – вход 200р.
  • Мелодии нашего двора выходные и праздничные дни с 19-00 до 21-30 вход 200р.
  • Ретро+
      выходные и праздничные дни с 15-00 до 17-30 – вход 150р.
  • для пенсионеров и инвалидов – 50р.
  • Для участников проекта «Московское долголетие» – 25р.

    Для многих эта наука далась легко, особенно, если опыт прежней трудовой деятельности создал для этого предпосылки. А заодно получилось, что занятия, которые долгие годы считались просто хобби, стали источником дохода. Например, дизайн, рукоделие – вышивание, вязание, и прочее.

    Бесплатные пешеходные и автобусные экскурсии по Москве для пенсионеров – топ-10 маршрутов с расписанием

    Компания предлагает несколько бесплатных и платных поездок по столице. Каждый экскурсовод самостоятельно составляет расписание, поэтому нужно ежедневно проверять сайт и канал в «Телеграме», чтобы не пропустить интересные туры. Проект работает уже 7 лет, имеет много положительных отзывов. Есть туры на русском, английском, немецком и других языках, поэтому данный проект подойдет для иностранцев.

    Коллекция музея разделена на 2 части – архивную и современную. В первом разделе гид рассказывает об истории водоснабжения столицы, о первых самотечных водопроводах, построенных еще во время Михаила Романова. В корпусе с современными экспонатами – о первой водопроводной станции Рублево, запуске Кожуховского центра аэрации. Здесь есть детализированные схемы водопровода города. Чтобы посмотреть все, я потратила около 10 часов.

    В мавзолее проводятся небольшие экскурсии для 5–7 человек, а занимают они не больше 10 минут. На них гид рассказывает о жизни В. И. Ленина, истории создания этого места и о том, почему тело революционера выставили в музее. Единственным недостатком является то, что запрещено делать фотографии.

    Клуб состоит из людей, любящих рассказывать о Москве. Все участники имеют аккредитацию от комитета по туризму, поэтому в их профессионализме и знаниях можно не сомневаться. Организация появилась в 2018 г., и за 2,5 года услугами гидов воспользовались больше 26 тыс. человек.

    1. В ней работают только профессиональные гиды, получившие государственную аккредитацию.
    2. Автобусные путешествия осуществляются на современных и комфортных машинах.
    3. Записаться на экскурсию можно по телефону горячей линии или в интернете.
    4. После регистрации на телефон, указанный в анкете, будут приходить СМС с оповещением о времени начала экскурсии.
    5. Сейчас для пенсионеров, инвалидов, учащихся школ и университетов предоставляются скидки до 50%.

    «Незабываемая Москва» — путешествия по городу.

    В столице работает множество музеев, которые беспокоятся о том, куда сходить пенсионеру в Москве, и предоставляют пожилым людям бесплатный вход, например, музей Московского метрополитена, «Огни Москвы», Музей Шахмат. Даже в самых популярных и дорогих музеях есть дни бесплатного посещения.

    В Москве круглый год проводятся всевозможные выставки творчества, продукции, проводятся праздничные шоу, театрализованные постановки, концерты под открытым небом и в концертных залах, так что с тем, куда пойти пенсионеру, проблемы нет. В городе десятки соборов, монастырей, храмов, посещение которых доставит огромное эстетическое удовольствие и подарит душевный покой.

    Отличный вариант, куда сходить пенсионеру в Москве – это клубы для пожилых людей. В таких заведениях можно найти приятелей по увлечению, подобрать себе новое хобби и даже встретить спутника жизни. В возрасте, когда свободного времени уже больше, досуг можно посвятить посещению театра. Есть много мест, где спектакль можно посмотреть бесплатно или за малую сумму, например, в театре «Событие», «Сатирикон», в студенческих театрах.

    Любимым видом отдыха людей, располагающих временем, являются неспешные прогулки. В этом случае перечислить все маршруты просто невозможно. Наслаждаться красотой архитектуры, природы, цветов, элементов ландшафтного дизайна можно, начиная от малых скверов рядом со своим домом, и заканчивая старинными подмосковными усадьбами. В Москве каждый человек найдет себе занятие по душе

    Куда можно сходить в Москве бесплатно

    Если хотите увидеть столицу с высоты птичьего полёта, отправляйтесь на Воробьёвы горы. Вид на Москву со смотровой площадки просто потрясающий. А пока вы будете идти от станции метро по природному заказнику «Воробьёвы горы», у вас будет ощущение, что вы не в огромном мегаполисе, а где-то далеко от городов вообще.

    Москву можно увидеть, «как на ладони», в павильоне на Сиреневой аллее ВДНХ. Здесь находится макет Москвы, выполненный в масштабе 1 к 400. 23 тысячи мини-копий столичных зданий выполнены со всей скрупулезностью. Поражает, что мини-Москва снабжена уникальной системой подсветки, благодаря которой посетители могут видеть дневную и ночную столицу.

    Высота площадки над уровнем Москвы-реки — 80 метров. Желающие могут рассмотреть столицу более подробно через оптические приборы, причём — бесплатно. Так же бесплатно, как зайти на территорию заказника и на саму смотровую площадку. Кстати, говорят, что Воробьёвы горы — это место силы, люди приходят сюда, чтобы загадать желание.

    Читайте также:  Как Выселить При Отказе От Приватизации

    Ещё здесь находится церковь Вознесения Господня, которая была построена в 1532 году. Это одно из самых известных зданий столицы внесено в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Посетители заповедника могут увидеть Передние ворота (построены в 1673 году), Сытный двор (1680 год) и домик Петра Первого из Архангельска. Но в Коломенское стоит приехать не только ради этих удивительных зданий. Здесь прекрасные виды и потрясающая энергетика.

    Что посмотреть в Москве самостоятельно? Наши советы и фото

    Всё же интересно посмотреть на ту самую, где делается всё, что мы видим в телевизоре. Я всегда ограничиваюсь внешним любованием, но вообще Останкинские 540 метров можно и «покорить». На высоте в 340 метров находится открытая (!) смотровая площадка — подъем стОит от 900 до 1700 рублей на человека.

    Летом это огромное пешеходное пространство с толпами людей. Если не желаете «драться» с китайцами за местечко с выгодным ракурсом на Спасскую башню или собор, приходите с утра до 10 часов. Зимой, в декабре-январе, как по мне, Красная площадь на пике своей красоты: здесь разворачивают рождественский городок – нарядная елка, каток с советскими хитами, лавки с выпечкой и чаем, гирлянды повсюду!

    • Фудмолл ДЕПО – огромное пространство, где собраны локальные точки лучших заведений Москвы. Можно ходить сюда недели две подряд, и всего не охватишь! Хотим, чтобы в каждом крупном городе был такой формат общепита. Есть еще Даниловский и Усачевский, но они не особо нам «зашли», Депо современнее.
      Что пробовать в Депо (но вы и сами найдете, за что зацепиться☺):
      Soul In The Bowl — здесь делают и-де-а-ль-ный поке с тунцом (380/570 рублей), просто поверьте, лучше мы не пробовали нигде.
      Raw To Go — веган-десерты без молочки, сахара, яиц и белой муки. Возьмите арахисовый батончик aka суперправильный сникерс (150 рублей), на вкус не отличить!
      Bright Israeli Grill — беспроигрышный вариант – фалафели и кебабы. Местная пита, идущая с основными блюдами (300-450 рублей) ну очень воздушная. Мы берем обычно фалафель и шиш таук.
      По вечерам, особенно в выходные, в Депо не протолкнуться, приходится ждать, чтобы занять столик или стойку. В выходные же с 7-8 вечера устраивают живые выступления (как-то мы попадали на Арсения Бородина и Темникову).
      Адрес: Лесная, 20.
    • Пекарня Франсуа – самые вкусные круассаны в Москве (125 рублей). Точка.
      Адрес: самый удобный к центру – Печатников переулок, 19/22, стр. 1.
    • БУШЕ – приятная кондитерская в Детском мире, есть и меню обедов (паста и омлеты). Испытываем особую нежность к вензелям с малиной или вишней (140 рублей), да и кофе тут неплохой.
      Адрес: Центральный детский магазин, вход с ул. Рождественки, –1 этаж .

    3) Для любителей истории России советую посетить парк Коломенское. Примечателен тем, что раньше это была резиденция царей. Здесь сохранились памятники: церкви, дворцовые павильоны, палаты, деревянное зодчество.
    Для меня Коломенское всегда больше весенний парк, потому что такого обилия цветущих яблонь я не видела нигде.

    • поначалу сами виды,
    • а затем и канатная дорога с гор до стадиона Лужники! Прокатиться советую, но в идеале подгадать под день подешевле: цена поездки 100-400 рублей в одну сторону или 150-600 рублей туда-обратно (зависит от дня недели, в понедельник дешевле всего, в выходные дороже).

    Достопримечательности Москвы: фото и описание

    Если вы посещаете столицу впервые или на осмотр достопримечательностей у вас есть всего 1 — 2 дня, то начать знакомство с Москвой стоит с Красной площади и Московского кремля. Именно здесь творилась история и сконцентрировались главные знаковые объекты города.

    Предусмотреть варианты на случай плохой погоды для двухдневной поездки тоже не так трудно: запланировать сходить в планетарий, Музей космонавтики, Третьяковскую галерею, Дарвиновский музей или даже музей Apple. Если на второй день вы планируете брать экскурсии, то одни из самых интересных и нестандартных — по киноконцерну «Мосфильм» или на легендарную фабрику шоколада «Красный Октябрь».

    Свысока окинуть столицу взглядом и почувствовать себя героем Ю. Яковлева (х/ф «Иван Васильевич меняет профессию») можно, поднявшись на одну из смотровых площадок Москвы. Самые популярные — смотровые площадки небоскребов Москва-Сити («Панорама 360»), Останкинской телебашни, Воробьевых гор (откуда открывается лучший вид на «Лужники»), храма Христа Спасителя, на крыше Центрального Детского Мира, в парке Горького, а также смотровая площадка РАН. В конце ноября 2018 года на Воробьёвых горах открылась канатная дорога и сразу стала новым аттракционом must see в Москве.

    Столичный зоопарк входит в десятку самых посещаемых зоопарков мира и старейших в Европе, работает с 1864 года. Традицию посещать в Москве зоопарк поддерживают в первую очередь семьи с детьми — ради возможности увидеть более чем 8000 его обитателей, побывать на показательных кормлениях или экскурсиях с гидом.

    Москва ассоциируется не только с Кремлем и Красной площадью, но и с парком Горького, памятником Петру I, Останкинской башней, МГУ, Домом Правительства, Сталинскими высотками и др. Большинство столичных архитектурных достопримечательностей важны в культурно-историческом плане: как маяки эпохи, напоминающие о знаковых событиях в жизни страны.

    Соберитесь всей семьей и съездите на экскурсию. Пожилым людям обычно нравится путешествовать и узнавать что-то новое, но они редко решаются на такие поездки. Необязательно отправляться в другой город или страну. Можно просто сходить в музей или посетить красивое место на природе.

    Взаимодействие с животными очень полезно для пожилых людей. Это не значит, что вам нужно заводить кошку или собаку. Вы можете договориться о посещении приюта или сходить в специальное кафе, где устраивают встречи с животными. Или пригласите пенсионера к себе домой, если у вас есть свой питомец.

    С возрастом пожилым людям становится все сложнее поддерживать свою активность. Но это не значит, что им остается только смотреть телевизор, сидя в удобном кресле. Не стоит зацикливаться на своем возрасте: существуют сотни интересных занятий, подходящих для пожилых людей. Чтобы отыскать подходящее, нужно только подключить нестандартное мышление. В статье ниже предоставим вам 15 примеров мероприятий, которыми могут занять себя пожилые люди.

    Совместное мероприятие родителей с детьми — лучший способ восстановить отношения. Пусть оно принесет и пользу для здоровья. Запишитесь вместе на спа-процедуры. Их можно делать людям любого возраста и даже тем, кто имеет проблемы с мобильностью. Это может быть сеанс массажа, процедур для лица или даже совместный поход на маникюр.

    Необязательно покупать билеты на концерты именитых музыкантов. В каждом городе время от времени проводятся мероприятия, где выступают местные исполнители. Коллективы часто играют в музыкальных кафе, в ресторанах и даже школах. Летом концерты живой музыки устраивают и в парках. В мае обязательно сходите с пенсионерами на выступления музыкантов, играющих военные песни. Концерты с живой музыкой — это не только приятное времяпрепровождение. Ее прослушивание также благотворно влияет на когнитивные функции головного мозга, замедляя его старение.

  • Adblock
    detector