Куда Сходить Пенсионеру Бесплатно В Москве

В марте 2018 года в столице стартовал проект «Московское долголетие». Его участники — москвичи старшего поколения — укрепляют здоровье на занятиях в различных спортивных секциях, учатся компьютерной грамотности, осваивают новые языки и воплощают свои творческие идеи в арт-лабораториях. Все занятия в рамках проекта проводятся бесплатно.

Общественный транспорт Москвы удобен для пожилых людей: город закупает автобусы, электробусы и трамваи без ступеней, с низким полом. В каждом из них оборудованы места для маломобильных пассажиров. Подобные места предусмотрены и в новых вагонах метро.

Новый сезон «Московского долголетия» начался 1 октября. Для участников открыли новые направления: секции спортивных игр (среди них футбол, волейбол, баскетбол, теннис, гольф, керлинг и другие), секции лыжного спорта и фигурного катания, театральные студии, а также интеллектуальные тематические клубы в университетах столицы.

При остром инфаркте миокарда с полностью закрытой коронарной артерией от первого контакта с медперсоналом до открытия артерии должно пройти не более 120 минут. Маршрутизация сосудистой сети налажена таким образом, что от момента прибытия скорой на вызов до начала операции проходит не более 60 минут.

Город старается обезопасить граждан и во время пеших прогулок: для этого на тротуарах делают удобные спуски и пандусы, возле проезжей части укладывают тактильную плитку для слабовидящих пешеходов. Кроме того, предусмотрены светофоры со звуковыми сигналами.

Экскурсии по Москве бесплатно для пенсионеров

Привилегия бесплатного посещения государственных учреждений культуры регламентируется как федеральным законодательствам, так и региональным (все зависит от категории льготника, к которой относится конкретный гражданин). Также музеи сами вправе за счет собственного бюджета вводить различные преференции.

1. Зайти на сайт проекта.
2. В меню перейти на страницу текущего расписания.
3. Выбрать день и интересующую прогулку.
4. Ознакомиться с условиями (длительность, начало экскурсии, гид и т.д.).
5. Забронировать место. Потребуется ввести Ф. И. О., контактный номер телефона и адрес электронного почтового ящика, указать интересующую дату и число участников.

Государством предусматривается множество различных льгот, предоставляемых определенным категориям населения. Граждане могут пользоваться преференциями на основании какого-либо социального статуса, наличия наград и отличительных знаков, малой финансовой обеспеченности, возраста и т.д. Большая часть льгот так или иначе направлена на оказание поддержки в денежном или натуральном формате. Однако некоторые льготы, в частности право бесплатного посещения учреждений культуры, введены не в целях оказания помощи, а для предоставления возможности проведения досуга. Подобная преференция доступна жителям Москвы.

• возможность бесплатно сходить в определенное время суток;
• возможность бесплатно сходить в конкретный день недели или месяца;
• возможность бесплатно сходить в нетуристический сезон (период с середины осени по середину весны);
• различные комбинации всех вышеописанных условий.

1. Статус участников:
   • Российская Федерация.
   • Республика Армения.
   • Киргизская Республика.
   • Республика Беларусь.
   • Республика Казахстан.
2. Статус наблюдателей:
   • Республика Молдова.
   • Республика Узбекистан.
   • Республика Куба.

Что посмотреть в Москве бесплатно – 27 интересных мест и экскурсий

• прокатиться на тренажере современного метропоезда,
• сфотографироваться в исторической униформе сотрудников метро,
• посмотреть кино о самом красивом метрополитене в мире,
• увидеть то, что обычно недоступно пассажирам.

• В музей можно попасть только группой от 10 человек, по предварительной записи по телефону +7 (499) 321-64-61. Работает ежедневно.
• Адрес: м. Выставочная.

Для детей до 17 лет вход в московский зоопарк — бесплатный, поэтому он в списке. Но детей без взрослых, конечно, не пустят. Для многодетных родителей исключение — они с дочками-сыночками могут проходить без оплаты всегда. В зоопарке почти 8000 животных всех мастей: мишки, жирафы, обезьяны, пингвины, панды, крокодилы, манулы, лисы. Самое интересное — увидеть, как животных кормят.

Всего в парке поселили 65 сказочных персонажей. С детьми интересно ходить и угадывать, из каких сказок какие герои. Есть там и кролик из «Алисы в стране чудес», и герои «Щелкунчика», и 12 братьев-месяцев, и команда «Волшебника изумрудного города». В тыквенную карету из «Золушки» разрешают залезть и почувствовать себя сказочной принцессой.

Сначала вам покажется, будто вы внутри гудящего улья. Потом вы увидите аниматоров в костюмах пчел. На мультимедийных панелях крутят фильмы о пчеловодстве. Самое любимое дело у детей — примерить 3D очки и оказаться на медоносном лугу, во всех подробностях разглядеть, как трудятся пчелки.

С многочисленными Лениными и Бериями соседствуют Пушкины, Дон Кихоты, Дед Мазай с зайцами и Буратино. Есть даже фрагмент Берлинской стены. Все вперемешку, без особого смысла. Поэтому кто-то даже называет эту галерею «кладбищем памятников»: мол, снесли сюда все лишнее и ненужное.

Сейчас в музее «Кусково» хранятся крупнейшие коллекции изделий из керамики и стекла разных временных периодов: от античности до современности. Основой фондов является собрание картин, скульптур, предметов декоративно-прикладного искусства, художественной мебели и графики, принадлежавшее семье Шереметевых. Также здесь регулярно проходят интересные временные выставки, концерты классической музыки и выступления звезд мировой величины. Недавно организаторы начали возрождать старинные традиции массовых празднеств в духе дореволюционной эпохи.

Городок небольшой – его можно обойти буквально за 20 минут. Здесь нет кафе и сувенирных лавок, зато каждый дом может стать отличным тематическим фоном для эффектной фотосессии. Вход на территорию киногородка в Ленинских горках открыт для всех желающих в любое время, за исключением съемочных периодов. Для детей, студентов, пенсионеров, многодетных семей – вход бесплатный. Для взрослых без льгот цена билета чисто символическая – 50 рублей. Эта сумма несоизмерима с удовольствием, которое Вы получите от прогулки по этому удивительному и самобытному месту.

В 30-е годы большую часть дворянских памятников уничтожили, оставив из трех тысяч около сотни надгробий. Советская власть «пощадила» только места захоронений выдающихся деятелей культуры и семей декабристов. Но тем не менее Новодевичий некрополь представляет огромную историко-культурную ценность и входит в список объектов, охраняемых ЮНЕСКО.

Усадьба Кусково – настоящий бриллиант среди московских дворянских имений. Бывшая летняя резиденция семьи Шереметевых, построенная для увеселений и пышных приемов в XVIII веке, прекрасно сохранилась до наших дней. На территории музейного комплекса находится более 20 историко-архитектурных памятников, каждый из которых достоин самого пристального внимания.

В первой половине XIX века у стен Новодевичьего монастыря появился небольшой некрополь, где хоронили насельниц, представителей аристократических фамилий и московской интеллигенции. В начале прошлого столетия на территории элитного кладбища не осталось свободного места, поэтому городским властям пришлось открыть участок к югу от монастырских стен. Новый некрополь после революции стал зоной для захоронения «лиц с особым общественным положением».

Бесплатные пешеходные и автобусные экскурсии по Москве для пенсионеров – топ-10 маршрутов с расписанием

Это крупный музей, полностью посвященный метрополитену. В нем собраны исторические документы, модели первых вагонов, фотографии. Каждый день там можно узнать об истории создания метро от профессионального гида. Особенностью центра является возможность попробовать себя в роли машиниста поезда с помощью симулятора. Организованные группы туристов имеют преимущество при посещении аттракциона. Чтобы попасть в музей, нужно надеть маску и перчатки или предоставить сертификат о вакцинации.

Экскурсионное бюро ежедневно проводит небольшие и многочасовые путешествия по городу. В каталоге присутствует больше 200 пешеходных и автобусных маршрутов. Я и все мои друзья смогли найти подходящие нашим вкусам программы. Компания предлагает не только бесплатные, но и платные походы. В описании указаны стоимость и другая информация об услугах.

Компания предлагает несколько бесплатных и платных поездок по столице. Каждый экскурсовод самостоятельно составляет расписание, поэтому нужно ежедневно проверять сайт и канал в «Телеграме», чтобы не пропустить интересные туры. Проект работает уже 7 лет, имеет много положительных отзывов. Есть туры на русском, английском, немецком и других языках, поэтому данный проект подойдет для иностранцев.

Клуб состоит из людей, любящих рассказывать о Москве. Все участники имеют аккредитацию от комитета по туризму, поэтому в их профессионализме и знаниях можно не сомневаться. Организация появилась в 2018 г., и за 2,5 года услугами гидов воспользовались больше 26 тыс. человек.

Данный проект предлагает около 40 бесплатных пеших прогулок с гидом. Перечень программ каждый сезон обновляется. Есть путешествия по отдельным районам столицы, музеям, паркам и т.д. Если вам понравятся рассказ экскурсовода и подобранные им места, то можете оставить чаевые. Я всегда даю немного денег, потому что каждый гид интересно и понятно рассказывает истории улиц, отдельных домов, где жили исторические личности.

50 бесплатных развлечений Москвы: музеи, выставки, экскурсии

Частные и муниципальные центры искусства в жилых домах и бизнес-центрах, где время от времени проходят интересные выставки, посвященные самым разным темам: юбилеям известных писателей и художников, современным культурным процессам, социальным проблемам и многому другому.

• любителям конструктивизма: в одну из самых быстроразвивающихся районных галерей «На Шаболовке», исследующую наследие авангарда;
• любителям районных музеев: почти на любую выставку объединения «Выставочные залы Москвы». Диапазон объектов и проектов объединения очень широкий — от виниловых обложек группы «Гражданская оборона» до выставки о современном театре;
• любителям актуального искусства:в галерею к Гари Татинцяну, нью-йоркскому галеристу, которому в разное время удалось бесплатно показать посетителям работы Дэмьена Херста, Питера Хелли, Александра Родченко и десятка других известных современных художников;
• любителям спорного искусства:на «Винзавод», где в многочисленных галереях и студиях бесплатно выставляют современное искусство.

Отправиться на экскурсию можно, вооружившись готовыми маршрутами, которые составляют и выкладывают в интернет краеведы-энтузиасты. К некоторым из них «прилагается» экскурсовод, другие нужно внимательно изучить заранее и только потом отправляться на местность. Чаще всего на бесплатные экскурсии нужно заранее регистрироваться на сайтах экскурсионных компаний.

• читать книжные новинки и не платить за коворкинг: в любую из московских библиотек;
• попрактиковать иностранный язык:в «Иностранку»;
• узнать много нового: на лекции интеллектуального клуба «Курилка Гутенберга»;
• разобраться в тысяче вопросов: лучше всего мониторить афиши с бесплатными лекциями и мастер-классами — например, сайт Freeshows и «Яндекс-афишу».

• в театральные училища: бесплатные спектакли показывают в Театральном училище имени Щепкина. За билеты в других театральных институтах — ГИТИСе и Институте имени Щукина — придется заплатить, но немного: от 200 Р ;
• в университетские и любительские театры: бесплатно попасть можно в любительский Театр НИУ ВШЭ и на спектакли в культурный центр ЗИЛ;
• в клубы на стендап: выступления начинающих комиков ищите в O’Connell’s Pub и в баре Jim ‘N’ Jack’s, за другими бесплатными стендап-выступлениями следите в двух больших тематических группах во Вконтакте: Stand-Up Club и Stand-Up Import;
• в лучшие театры города: бесплатные или льготные билеты (по 100 Р ) самые разные театры предлагают подписчикам страницы в Фейсбуке «Бюллетень Лучаны Киселевой».

Куда можно сходить в Москве бесплатно

Высота площадки над уровнем Москвы-реки — 80 метров. Желающие могут рассмотреть столицу более подробно через оптические приборы, причём — бесплатно. Так же бесплатно, как зайти на территорию заказника и на саму смотровую площадку. Кстати, говорят, что Воробьёвы горы — это место силы, люди приходят сюда, чтобы загадать желание.

Если хотите увидеть столицу с высоты птичьего полёта, отправляйтесь на Воробьёвы горы. Вид на Москву со смотровой площадки просто потрясающий. А пока вы будете идти от станции метро по природному заказнику «Воробьёвы горы», у вас будет ощущение, что вы не в огромном мегаполисе, а где-то далеко от городов вообще.

Москву можно увидеть, «как на ладони», в павильоне на Сиреневой аллее ВДНХ. Здесь находится макет Москвы, выполненный в масштабе 1 к 400. 23 тысячи мини-копий столичных зданий выполнены со всей скрупулезностью. Поражает, что мини-Москва снабжена уникальной системой подсветки, благодаря которой посетители могут видеть дневную и ночную столицу.

Ещё здесь находится церковь Вознесения Господня, которая была построена в 1532 году. Это одно из самых известных зданий столицы внесено в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Посетители заповедника могут увидеть Передние ворота (построены в 1673 году), Сытный двор (1680 год) и домик Петра Первого из Архангельска. Но в Коломенское стоит приехать не только ради этих удивительных зданий. Здесь прекрасные виды и потрясающая энергетика.

Бесплатные музеи в Москве на 2022 год

Льготы: При предоставлении документа, подтверждающего право на льготы, посетить музей без приобретения билетов могут: участники и инвалиды ВОВ; Герои СССР и РФ; полные кавалеры ордена Славы; неработающие инвалиды I и II групп; солдаты срочники; дети до 7 лет, дети, которые остались без попечения родителей, а также дети-инвалиды; обладатели сертификата «Активный гражданин»; работники музеев Российской Федерации и члены ИКОМ.

студенты факультетов, специализирующихся в сфере изобразительного искусства средних специальных и высших учебных заведений России, вне зависимости от формы обучения (в том числе иностранные граждане- студенты российских ВУЗов). Действие пункта не распространяется на лиц, предъявляющих студенческие билеты «студент-стажёр» (при отсутствии в студенческом билете информации о факультете, предъявляется справка из учебного заведения с обязательным указанием факультета);

Льготы: При предоставлении документа, подтверждающего право на льготы, посетить музей без приобретения билетов могут: участники и инвалиды ВОВ; Герои СССР и РФ; полные кавалеры ордена Славы; неработающие инвалиды I и II групп; солдаты срочники; дети до 7 лет, дети, которые остались без попечения родителей, а также дети-инвалиды; обладатели сертификата «Активный гражданин»; работники музеев Российской Федерации и члены ИКОМ.

один преподаватель учебного заведения и один сопровождающий группу учащихся средних и средних специальных учебных заведений (при наличии экскурсионной путевки, абонемента) (граждане России и стран ЕАЭС); один преподаватель учебного заведения, имеющего государственную аккредитацию образовательной деятельности при проведении согласованного учебного занятия и имеющий специальный бейдж (граждане России);

Посетить бесплатно Государственный литературный музей в любое рабочее время могут: ветераны ВОВ; неработающие граждане с инвалидностью I и II группы; ветераны боевых действий; военнослужащие срочной службы; дети-сироты и дети, которые остались без попечения родителей, а также дети-инвалиды; престарелые граждане, находящиеся в домах-интернатах для инвалидов и престарелых; дети до 6 лет; студенты ВУЗов очной формы обучения; работники музеев и членов ИКОМ.

Куда сходить пенсионеру в Москве

В Москве круглый год проводятся всевозможные выставки творчества, продукции, проводятся праздничные шоу, театрализованные постановки, концерты под открытым небом и в концертных залах, так что с тем, куда пойти пенсионеру, проблемы нет. В городе десятки соборов, монастырей, храмов, посещение которых доставит огромное эстетическое удовольствие и подарит душевный покой.

Отличный вариант, куда сходить пенсионеру в Москве – это клубы для пожилых людей. В таких заведениях можно найти приятелей по увлечению, подобрать себе новое хобби и даже встретить спутника жизни. В возрасте, когда свободного времени уже больше, досуг можно посвятить посещению театра. Есть много мест, где спектакль можно посмотреть бесплатно или за малую сумму, например, в театре «Событие», «Сатирикон», в студенческих театрах.

В столице работает множество музеев, которые беспокоятся о том, куда сходить пенсионеру в Москве, и предоставляют пожилым людям бесплатный вход, например, музей Московского метрополитена, «Огни Москвы», Музей Шахмат. Даже в самых популярных и дорогих музеях есть дни бесплатного посещения.

Любимым видом отдыха людей, располагающих временем, являются неспешные прогулки. В этом случае перечислить все маршруты просто невозможно. Наслаждаться красотой архитектуры, природы, цветов, элементов ландшафтного дизайна можно, начиная от малых скверов рядом со своим домом, и заканчивая старинными подмосковными усадьбами. В Москве каждый человек найдет себе занятие по душе

Вход свободный: куда бесплатно сходить в Москве

20 мая в Москве празднуют День исторического и культурного наследия города, той же ночью в столице с 18:00 до 24:00 пройдет всероссийская ежегодная акция «Ночь музеев», в которой, кроме естественно-научных, краеведческих и литературных музеев и галерей также участвуют городские заповедники и усадьбы.

Для этого нужно предварительно ознакомиться с афишей спектаклей на официальном сайте театра и заранее выкупить билет в кассе (Театральная площадь, дом 1, слева от главного входа в здание). Продажа льготных билетов на утренние спектакли открывается в 10:00, на дневные в 12:00 и на вечерние в 16:00.

Причем, такого полета фантазии художников, какой представлен в «Винзаводе», сложно найти в каком-то другом центре, потому что здесь работают одновременно сразу несколько галерей, и если в одной из них выставлены картины, фотографии или архивные документы, то в другой в это время посетители бродят вокруг экспонатов из карамели или других необычных материалов.

В Москве есть ряд музеев с постоянным бесплатным посещением, например, Народный музей истории Московского метрополитена (станция метро «Выставочная»), Музей-театр «Булгаковский Дом» (улица Большая Садовая, дом 10), Музей воды (Саринский проспект, дом 13), Краеведческий музей «Дом на Набережной» (улица Серафимовича, дом 2) и другие.

Об этом месте хорошо знают московские студенты, которые за время сессии уже обошли все возможные кафе, коворкинги и парки, где можно было бы в тишине подготовиться к сдаче экзамена. Но любят Библиотеку-читальню им. Ф. М. Достоевского (Чистопрудный бульвар, дом 23. Проход от м. «Тургеневская», «Курская», «Чистые Пруды») не только молодые люди, а все, кто хочет поработать в интернете, почитать книгу, послушать лекцию или семинар в комфортных, почти домашних условиях абсолютно бесплатно.

Стоит прихватить студенческий и в том случае, если отправляетесь на выставку или киносеанс — в большинстве государственных учреждений для учащихся дневных и вечерних отделений вузов действуют специальные тарифы. А если у вас есть знакомые студенты МГУ им. М. В. Ломоносова, расскажите им, что они могут бесплатно сходить в Ботанический сад Университета «Аптекарский огород» на Проспекте Мира — вдруг они еще не знают об этом?

В центре Москвы на улице Каретная дом 5/10 есть еще одно место, которое знают только преданные поклонники и знатоки кинематографа — это «Библиотека киноискусства им. С. М. Эйзенштейна», где можно бесплатно послушать лекции ведущих киноведов и критиков об отечественном и зарубежном кино, посмотреть игровые, документальные, анимационные, современные, классические ленты — в том числе и очень редкие.

Во время работы над материалом выяснился неожиданный факт: в самом центре Москвы, в здании Государственного исторического музея (Площадь Революции, дом 2/3) расположен «тайный» лекторий, где на встречу со слушателями приходят не только преподаватели университетов и известные историки, но и главные редакторы крупных журналов, телеведущие и даже народные артисты России!

В поиске «незаезженных» городских развлечений очень помогают социальные сети: администрация публикует в официальных аккаунтах музеев, выставочных пространств, парков и галерей самую оперативную и полезную информацию об изменениях в режиме работы, готовящихся мероприятиях, интересных гостях и льготных предложениях.

Москва входит в сотню самых дорогих городов мира. Кажется, жители уже давно смирились с тем, что любые культурные развлечения существенно ударяют по кошельку: билет в музей для взрослого может стоить 300 – 400 рублей, вход на выставку — от 500, а вот визит в театр обходится в среднем в тысячу рублей на человека, не говоря уже об изучении новых языков или организованных экскурсиях с гидом.

Специализированные компании, волонтерские организации выкладывают программы туров, экскурсий, стоимость и имена гидов на сайтах. Также на порталах есть правоустанавливающие документы, подтверждающие возможность фирмы заниматься предоставлением подобных услуг. Официальные порталы дают возможность выбрать услугу из большого ассортимента, а также уточнить время возобновления прогулок. На всех сайтах зарегистрированных фирм есть указания об ограничении времени (прекращении деятельности) в связи со сложной обстановкой в столице .

Выход на пенсию для многих людей становится «точкой отсчета» периода старости. Но в современном обществе «серебряный возраст» считают лучшим временем для самореализации. Для пенсионеров открывают курсы изучения иностранных языков и компьютерных программ, предлагают заняться активными видами спорта, танцами. Свободное время также можно потратить на бесплатные экскурсии по Москве. Город настолько велик и активно развивается, что каждое новое путешествие принесет немало приятных эмоций и знаний.

Выход на пенсию – не повод сидеть дома. Запираясь в 4 стенах, человек теряет общение, становится замкнутым, угрюмым, утрачивает навыки социализации. Зачем обрекать себя на мучительное уединение, если можно отправиться в отличное путешествие по родному городу?

Бесплатные пешие прогулки для пенсионеров по Москве рассчитаны на людей с самыми разными физическими возможностями. Если в вашей семье есть пожилой человек с ограниченными физическими, двигательными возможностями, это не повод отказываться от путешествия.

Инвалидность, значительный возраст, проблемы с опорно-двигательным аппаратом или прочие патологии не ставят крест на возможности узнавать новое не по интернету и книгам, а в реальности. Опытные гиды, волонтеры с медицинским образованием и помощники социальных служб обеспечат безопасность и комфорт во время прогулок.

Интересные музеи Москвы, в которых обязательно нужно побывать

В Москве работает более 400 частных и государственных музеев и их филиалов, постоянно пополняющих свои экспозиции. Каждую неделю в столице анонсируются новые выставки и творческие мероприятия. Сориентироваться в выборе экскурсионных направлений не так-то просто, поэтому приходится выбирать «самые-самые» музеи Москвы по интересам.

Центральным на карте музеев ВДНХ является Мемориальный музей космонавтики — грандиозный выставочный комплекс, экспонирующий образцы и макеты ракетно-космической техники, вещи космонавтов, имеющий интерактивную площадку для детей. На ВДНХ работают павильоны Государственного музея Востока и столичного Политехнического музея, детский музей «Жили-были» и многие другие выставочные площадки.

Государственный исторический музей на Красной площади за один день не обойти. Это настоящая кладовая истории и культуры России, размещенная на площади 4000 м², в 39 залах. Около 5 миллионов экспонатов хранится в Историческом музее. Постоянная экспозиция дополняется временными выставками. Сюда можно приходить каждый день, и всегда находить и узнавать что-то новое.

Чтобы разобраться в новейшей истории России, узнать о политических лидерах и их влиянии на страну, отправляйтесь в Музей современной истории России. Здесь хранятся документы, письма и дневники участников революции, личные вещи политических деятелей и космонавтов, большая коллекция советских плакатов 1917—1991 гг.

Посетить государственные музеи Москвы бесплатно можно в третью неделю месяца. «Музейная неделя» действует с апреля 2019 года. В этот период музеи, находящиеся под управлением Департамента культуры Москвы, работают со свободным входом для всех гостей без исключения. Каждый музей определяет, в какой конкретно день недели вход будет бесплатным. Наибольшее количество музеев доступно в воскресенье.

На какие кружки можно записаться по программе «Московское долголетие»

Здесь можно завести собственную страничку в социальных сетях. Дополнительно в 2020 году организаторы планируют разработать специальную подпрограмму для «продвинутых» пользователей. Планируется проводить занятия по основам программирования, созданию сайтов, презентаций, баз данных.

Программа долголетие в Москве – это комплекс кружков, которые рассчитаны на постоянное посещение. Организуются они во всех районах столицы, причем пенсионер может записаться на интересующие его занятия без привязки к постоянному месту жительства. Проводятся кружки в школах, вузах, парках, физкультурно-оздоровительных учреждениях, поликлиниках. Пенсионеры – постоянные участники марафонов, флешмобов, фестивалей, конкурсов.

Программа кружков «Московское долголетие» предполагает широкий спектр спортивных занятий. Общая физподготовка – это комплекс регулярных тренировок в щадящем режиме. Занятия направлены на подержание формы. Проводятся в спортивных залах, а в теплое время года – на открытых площадках.

Занятия проводятся на открытом воздухе или в помещениях. Средняя продолжительность 30–40 минут. Это оптимальное время для пожилых людей. Кружки ведут опытные тренеры. Нагрузка рассчитывается индивидуально для каждого, поскольку важно учитывать состояние здоровья и возможности занимающихся.

Основная цель занятий – дать навыки пользования компьютером. Записавшись на кружок, москвичи получают базовые знания, которые помогают без труда искать информацию на просторах интернета, получать социальные услуги в электронной форме, делать покупки онлайн. На занятиях представители старшего поколения получают бесплатный доступ к электронным изданиям московских библиотек.

Взаимодействие с животными очень полезно для пожилых людей. Это не значит, что вам нужно заводить кошку или собаку. Вы можете договориться о посещении приюта или сходить в специальное кафе, где устраивают встречи с животными. Или пригласите пенсионера к себе домой, если у вас есть свой питомец.

Необязательно покупать билеты на концерты именитых музыкантов. В каждом городе время от времени проводятся мероприятия, где выступают местные исполнители. Коллективы часто играют в музыкальных кафе, в ресторанах и даже школах. Летом концерты живой музыки устраивают и в парках. В мае обязательно сходите с пенсионерами на выступления музыкантов, играющих военные песни. Концерты с живой музыкой — это не только приятное времяпрепровождение. Ее прослушивание также благотворно влияет на когнитивные функции головного мозга, замедляя его старение.

С возрастом пожилым людям становится все сложнее поддерживать свою активность. Но это не значит, что им остается только смотреть телевизор, сидя в удобном кресле. Не стоит зацикливаться на своем возрасте: существуют сотни интересных занятий, подходящих для пожилых людей. Чтобы отыскать подходящее, нужно только подключить нестандартное мышление. В статье ниже предоставим вам 15 примеров мероприятий, которыми могут занять себя пожилые люди.

Совместное мероприятие родителей с детьми — лучший способ восстановить отношения. Пусть оно принесет и пользу для здоровья. Запишитесь вместе на спа-процедуры. Их можно делать людям любого возраста и даже тем, кто имеет проблемы с мобильностью. Это может быть сеанс массажа, процедур для лица или даже совместный поход на маникюр.

Соберитесь всей семьей и съездите на экскурсию. Пожилым людям обычно нравится путешествовать и узнавать что-то новое, но они редко решаются на такие поездки. Необязательно отправляться в другой город или страну. Можно просто сходить в музей или посетить красивое место на природе.

07 Сен 2022      polikurist         69      

Похожие записи
• 
  Программа молодая семья 2022 спб
• 
  Коэффициент Башкортостана Декрет
• 
  Изменения В Субсидии С 2022 Года В России
• 
  Где Можно Приобрести Путевки На Охоту В Бобровском Районе